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黄山作为中国最知名的山之一 ，拥有非常高度旅游热度，这里自然环境极度保持原生态的系统 ，给人一种清新脱俗的唯美感 ，是一个不错的度假胜地，下面给大家分享详细的黄山适合老人游玩分析。
70岁的老年人其实在现代还算比较显年轻的 ，由于生活质量的大幅度提升 ，老年人也是可以做一些户外运动的，这样对身体更加有趣 。
黄山景区是世界自然遗产 ，以群峰竞秀 ，怪石林立著称于世，所以要想领略黄山的风采 ，走路爬山是必不可少的 。
现在上、下黄山可以借助缆车 ，但缆车到不了黄山的每一个地方，山顶的缆车站所在位置，其实也并不是山顶 ，往上还要徒步。要游览飞来石、西海大峡谷等景区 ，更是少不了走路，当然也要爬山 。
对于70岁的老人来说 ，还是应该评估自己的身体状况 。若平时就一直坚持锻炼 ，也能走较长距离的路程，而且无恐高症 ，去黄山之前不妨在爬爬自家附近一些低矮的山坡 ，以测试自己的体能。
象黄山这样的热门景区，游客是非常多的 ，有些路段可能是单向的 ，一旦进入就很难往回走，若不考虑自身的承受能力 ，可能会陷入进退维谷的窘境 。
记得以前去武夷山的晒布岩就看到过这样的情形 。晒布岩山并不高 ，但山路是在光秃秃的岩石上凿出来的单向进出，一些有恐高症的游客走到半山腰，就可能陷入进 、退两难的境地。
上年纪的老人家 ，其实更适合到黄山老街这样的地方 ，道路平坦且累了很容易找到休息的地方 。
1 、上山和下山尽量全部索道上下，尽量安排2天的时间 ，在山上住宿一晚 ，这样比较轻松，也可以看到第二天黄山日出 。
第一天选择从后山上山 ，从山口坐缆车到白鹅岭 ，从白鹅岭开始游览，北海 ，曙光亭 ，狮子峰，团结松 ，西海 ，排云楼，排云亭，晚上在光明顶附近住宿。第二天游览海心亭 ，鳌鱼峰 ，一线天，百步云梯 ，玉屏楼 ，然后坐缆车下山 。
2、在黄山的游玩，全程索道上下 ，剩下的徒步时间还要6-8个小时 。所以如果体力不好的话 ，可以选择就近住在后山的北海景区。第二天游览光明顶，迎客松 ，也可以选择坐滑竿 ，只是费用比较贵，一公里大概200块钱。
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